Aħbarijiet

Kun af kif tinfirex

Bħalissa m'hemm l-ebda vaċċin biex jipprevjeni l-marda tal-koronavirus 2019 (COVID-19).
L-aħjar mod biex tipprevjeni l-mard huwa li tevita li tkun espost għal dan il-virus.
Huwa maħsub li l-virus jinfirex prinċipalment minn persuna għal oħra.
Bejn nies li huma f'kuntatt mill-qrib ma 'xulxin (f'madwar 6 piedi).
Permezz ta 'qtar respiratorji prodotti meta persuna infettata sogħla, tgħatas jew titkellem.
Dawn il-qtar jistgħu jinżlu f'ħalqhom jew imnieħer ta 'nies li huma fil-viċin jew possibilment jinġibdu man-nifs fil-pulmuni.
Xi studji reċenti ssuġġerew li COVID-19 jista 'jinfirex minn nies li mhumiex qed juru sintomi.

Kulħadd għandu

Aħsel idejk spiss

Aħsel idejk spiss bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda speċjalment wara li tkun ġejt f'post pubbliku, jew wara li nefaħ imnieħrek, sogħla, jew għatis.
Huwa speċjalment importanti li taħsel: Jekk l-ilma u s-sapun ma jkunux disponibbli faċilment, uża sanitizer tal-idejn li jkun fih mill-inqas 60% alkoħol. Għatti l-uċuħ kollha ta 'idejk u għorok flimkien sakemm iħossuhom niexfa.
Qabel ma tiekol jew tipprepara l-ikel
Qabel ma tmiss wiċċek
Wara li tuża r-restroom
Wara li titlaq minn post pubbliku
Wara li nefaħ imnieħrek, sogħla, jew għatis
Wara li timmaniġġa l-maskra tiegħek
Wara li tbiddel ħrieqi
Wara li tieħu ħsieb xi ħadd marid
Wara li tmiss annimali jew annimali domestiċi
Evita li tmiss għajnejk, imnieħrek, u ħalqek b'idejk mhux maħsula.

Evita kuntatt mill-qrib

Ġewwa d-dar tiegħek: Evita kuntatt mill-qrib ma 'nies li huma morda.
Jekk possibbli, żomm 6 piedi bejn il-persuna morda u membri oħra tad-dar.
Barra d-dar tiegħek: Poġġi 6 piedi ta 'distanza bejnek innifsek u nies li ma jgħixux fid-dar tiegħek. Tista' tifrex COVID-19 lil ħaddieħor anke jekk ma tħossokx marid.
Ftakar li xi nies mingħajr sintomi jistgħu jkunu kapaċi jxerrdu l-virus.
Ibqa 'mill-inqas 6 piedi (madwar 2 dirgħajn) minn nies oħra.
Iż-żamma tad-distanza minn oħrajn hija importanti speċjalment għal nies li huma f'riskju ogħla li jimirdu ħafna.
Il-maskra hija maħsuba biex tipproteġi nies oħra f'każ li tkun infettat.
Kulħadd għandu jilbes maskra f'ambjenti pubbliċi u meta jkun hemm madwar nies li ma jgħixux fid-dar tiegħek, speċjalment meta miżuri oħra ta 'distanza soċjali huma diffiċli biex jinżammu. TUŻAX maskra maħsuba għal ħaddiem fil-kura tas-saħħa. Bħalissa, maskri kirurġiċi u respiraturi N95 huma provvisti kritiċi li għandhom ikunu riservati għal ħaddiema fil-kura tas-saħħa u dawk li jirrispondu l-ewwel.
Il-maskri m’għandhomx jitpoġġew fuq tfal żgħar taħt it-2 snin, kull min għandu problemi biex jieħu n-nifs, jew huwa mitluf minn sensih, inkapaċitat jew inkella ma jistax ineħħi l-maskra mingħajr għajnuna.
Kompli żomm madwar 6 piedi bejnek innifsek u oħrajn. Il-maskra mhix sostitut għad-distanza soċjali.
Dejjem għatti ħalqek u imnieħrek b'tessut meta sogħla jew tgħatas jew tuża l-parti ta 'ġewwa tal-minkeb tiegħek u ma tobżoqx.
Armi t-tessuti użati fit-Trash.
Aħsel idejk minnufih bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda. Jekk l-ilma u s-sapun mhumiex disponibbli minnufih, naddaf idejk b'diżinfettant tal-idejn li jkun fih mill-inqas 60% alkoħol.
Naddaf U diżinfetta uċuħ li jintmessu ta 'spiss kuljum. Dan jinkludi imwejjed, pumi tal-bibien, swiċċijiet tad-dawl, countertops, manki, skrivaniji, telefowns, tastieri, tojlits, viti, u sinkijiet.
Jekk l-uċuh huma maħmuġin, naddafhom. Uża deterġent jew sapun u ilma qabel id-diżinfettar.
Imbagħad, uża diżinfettant tad-dar. L-iktar ikona komuni tad-diżinfettant tad-dar irreġistrat fl-EPA se taħdem.
Oqgħod attent għas-sintomi. Oqgħod attent għal deni, sogħla, qtugħ ta 'nifs, jew sintomi oħra ta' COVID-19.
Speċjalment importanti jekk tkun qed tagħmel xi xogħol essenzjali, tidħol fl-uffiċċju jew fuq il-post tax-xogħol, u f'ambjenti fejn jista 'jkun diffiċli li żżomm distanza fiżika ta' 6 piedi.
Ħu t-temperatura tiegħek jekk jiżviluppaw is-sintomi. Segwi l-gwida tas-CDC jekk jiżviluppaw is-sintomi.
Tieħux it-temperatura tiegħek fi żmien 30 minuta mill-eżerċizzju jew wara li tieħu mediċini li jistgħu jbaxxu t-temperatura tiegħek, bħal acetaminophen
Evita kuntatt mill-qrib

Għatti ħalqek u mnieħrek b’maskra meta tkun madwar ħaddieħor

Għatti s-sogħla u l-għatis
Naddaf u ddiżinfetta
Tissorvelja Saħħa Tiegħek Kuljum
Ipproteġi Saħħa Tiegħek Dan l-Istaġun tal-Influwenza
Huwa probabbli li l-virus tal-influwenza u l-virus li jikkawża COVID-19 it-tnejn jinfirxu dan il-ħarifa u x-xitwa. Is-sistemi tal-kura tas-saħħa jistgħu jiġu megħluba billi jittrattaw kemm pazjenti bl-influwenza kif ukoll pazjenti b'CVID-19. Dan ifisser li t-tilqima kontra l-influwenza matul l-2020-2021 hija iktar importanti minn qatt qabel.
Filwaqt li t-tilqima kontra l-influwenza ma tipproteġix kontra COVID-19 hemm ħafna benefiċċji importanti, bħal:
1. Il-vaċċini kontra l-influwenza ntwerew li jnaqqsu r-riskju ta 'mard ta' l-influwenza, l-isptar u l-mewt.
2. It-teħid ta 'vaċċin kontra l-influwenza jista' wkoll jiffranka riżorsi tal-kura tas-saħħa għall-kura ta 'pazjenti b'CVID-19.

 


Ħin tal-posta: 29 ta 'Settembru 2020